¡Gracias a Dios ya pasaron los 90 días del reto de nutrición en el que estuvimos metidos Davide y yo! Fueron tres meses de re-aprender a comer, seguir horarios, respetar porciones y ver resultados maravillosos.
Comenzamos muy temerosos el 6 de Julio del 2020 y ahora que terminó nos sentimos contentos y satisfechos de haberlo hecho. En este reto estuvimos bajo la supervisión de nuestra nutricionista Victoria Crincoli de Viva Healthier y en la parte del fitness, coaches Alex Brizuela y Victoria Fernandez de Crossfit Storm.
Te contamos TODO en el segundo episodio de: “El Podcast de Vanessa Brito & Compañía” donde como ya sabes, mi esposo Davi es mi compañía.
Al final del reto decidimos continuar por 4 meses más para afianzar mucho más este estilo de vida y seguir en el camino de una vida más saludable y sin muchos excesos de comida.
No sé si has pasado por este tipo de experiencias individualmente o con tu pareja, me gustaría que me contaras, también si tienes preguntas acerca del reto déjame un comentario o escríbeme por mis redes @msvanezuela – Aquí estamos para ayudarnos.
Hello, I am Vanessa Brito 
Leave a comment